קושירגיל
מוכן ב32 דק.
מנות6
ציון בריאות15
מגזין

עשב לימון וסלט תפוחי אדמה זנגביל

עשב לימון וסלט תפוחי אדמה זנגביל
צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? עשב לימון וסלט תפוחי אדמה זנגביל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 141 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 32 דקות. אם יש לך שמן שומשום, פלפל חלפיניו, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: סלט טונה חריף עם ג'ינג'ר צעיר ועשב לימון, אבוקדו, הדר, פלפל אדום וסלט מלפפון עם רוטב ג'ינג'ר ו Lemongrass, ו תה ג'ינג'ר לימון.

הוראות

1
מניחים תפוחי אדמה בסיר בינוני, ומכסים במים קרים. מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים 10 דקות או עד תפוחי אדמה הם במכרז.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
ניקוז.
3
מערבבים חומץ אורז ואת 6 המרכיבים הבאים (דרך jalapeo) בקערה גדולה, ערבוב היטב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1 1/2 כוסות רוטב שזיפים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
הוסף תפוחי אדמה לתערובת lemongrass; לזרוק בעדינות לשלב. מגניב לגמרי.
מרכיבים שתצטרך
אליקסיר גאליקסיר ג
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
5
מפזרים תערובת תפוחי אדמה עם בצל ירוק כוסברה; לזרוק היטב לשלב.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)