עשב לימון וסלט תפוחי אדמה זנגביל
צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? עשב לימון וסלט תפוחי אדמה זנגביל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 141 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 32 דקות. אם יש לך שמן שומשום, פלפל חלפיניו, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: סלט טונה חריף עם ג'ינג'ר צעיר ועשב לימון, אבוקדו, הדר, פלפל אדום וסלט מלפפון עם רוטב ג'ינג'ר ו Lemongrass, ו תה ג'ינג'ר לימון.
הוראות
מניחים תפוחי אדמה בסיר בינוני, ומכסים במים קרים. מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים 10 דקות או עד תפוחי אדמה הם במכרז.
מערבבים חומץ אורז ואת 6 המרכיבים הבאים (דרך jalapeo) בקערה גדולה, ערבוב היטב עם מקצף.
הוסף תפוחי אדמה לתערובת lemongrass; לזרוק בעדינות לשלב. מגניב לגמרי.
מפזרים תערובת תפוחי אדמה עם בצל ירוק כוסברה; לזרוק היטב לשלב.