קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות100
מגזין

עשבי תיבול ותבלינים דחוסים חזה הודו, מאפין דלעת קישואים עם רוטב צ'יפוטלה

עשבי תיבול ותבלינים דחוסים חזה הודו, מאפין דלעת קישואים עם רוטב צ'יפוטלה
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני ארוחת בוקר, אז נסו עשבי תיבול ותבלינים דחוסים חזה הודו, מאפין דלעת-קישואים עם רוטב צ'יפוטלה. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 953 קלוריות , 64 גרם חלבון ו -44 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 70% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 24 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. אם יש לכם עלה דפנה, כפות קמח מעוגלות מעט, תבלין גריל 3 מלאי דקל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-15 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 97% , וזה מצוין. עשבי תיבול ותבלינים דחוסים חזה הודו, מאפין דלעת-קישואים עם רוטב צ'יפוטלה , מאפין ממולאים ביצים ומאפין ביצים של STOVE TOP דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
צפו איך מכינים את המתכון הזה.
2
מחממים תנור ל-450 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
3
מחממים מראש מחבת 14 אינץ' או מחבת צלייה בינונית על אש בינונית על המבער הגדול ביותר שלך.
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
4
מערבבים יחד תיבול גריל, כמון, פפריקה וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
6 ג'ינג'רס מפוררים דק6 ג'ינג'רס מפוררים דק
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
5
שמים במעבד המזון את הטימין, הכוסברה או הבזיליקום, הפטרוזיליה והפיסטוקים ומעבדים לעיסה.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 כוסות גלידת וניל3 עד 4 כוסות גלידת וניל
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
6
מוציאים את הקערה מהמעבד ומוציאים את הלהב מהקערה. יש בהישג יד מרית גומי.
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
7
לטפטף שמן זית כתית מעולה על השדיים לציפוי העור. שחררו את עור השדיים עם סכין חדה קטנה. מחלקים את משחת העשבים והאגוזים בין הבשר והעור על כל חזה. השתמש בידיים שלך כדי להזיז את המשחה מתחת לעור כדי לפזר את התערובת בצורה אחידה. מצפים את העור המצופה בשמן זית בתערובת התבלינים. הכניסו את החזה המצופה למחבת הגדולה או למחבת הצלייה. לשטוף ידיים. מניחים מחבת או מחבת שנייה קצת יותר קטנה על גבי החזה ומשקולים עם כמה לבנים מכוסות בנייר כסף. לפרך את העור 8 עד 10 דקות ואז להעביר את הבשר לתנור ולצלות 35 עד 40 דקות, עד שמדחום בשר לקריאה מיידית רושם 165 עד 170 מעלות F.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
8
בזמן שההודו צולים, מחממים מחבת שנייה גדולה ועמוקה על אש בינונית עד בינונית-גבוהה עם 5 כפות חמאה חתוכה לחתיכות. לחמאה מומסת מוסיפים דפנה, סלרי, תפוח, 1/2 מהבצל והקישוא. מתבלים את הירקות בנדיבות במלח ופלפל. מבשלים 10 דקות או עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
9
מוסיפים למחבת מאפינס מפוררים וגרעיני חמנייה ומשלבים עם הירקות. מתבלים את המלית בתיבול עופות ואז מתקנים מלח ופלפל. מרטיבים את המלית ב-1 1/2 עד 2 כוסות ציר. עורמים את המלית לצלחת הגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
גרעיני חמניותגרעיני חמניות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
10
מכניסים לתנור רק כדי לפרך את החלק העליון יחד עם הודו, או, אם התבנית לא מתאימה, כאשר ההודו יוצא, הפעל את הפטם ופריך את החלק העליון של המלית - זה אמור לקחת רק כמה דקות, למעלה.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
11
בסיר רוטב, ממיסים את 3 כפות החמאה הנותרות על אש בינונית ומוסיפים את 1/2 הנותרים של הבצל הקצוץ דק. להזיע את הבצל החוצה 5 עד 6 דקות כדי שיהיה נחמד ומתוק.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
12
מוסיפים את הקמח למחבת ומקציפים דקה.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
13
מוסיפים פנימה את הצ'יפוטלס והרוטב שלהם ואז טורפים פנימה 4 עד 4 1/2 כוסות ציר עוף. מסמיכים את הרוטב 2 עד 3 דקות ואז מתבלים במלח, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
(הוציאו כבד וצוואר)(הוציאו כבד וצוואר)
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
14
תנו להודו לנוח כדי לפזר מיצים ואז פורסים דק ומגישים עם תלוליות של מלית ורוטב.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-Oחבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-O
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות

מרכיבים

2עד 3 תפוחים מקינטוש, זרע וקצוץעד 3 תפוחים מקינטוש, זרע וקצוץ2חזה הודו ללא עצמות חצוי, כ -3 ק חזה הודו ללא עצמות חצוי, כ -3 ק " ג כל אחד1stickחמאה, מחולקתחמאה, מחולקת6(מקיט, היקורי או אלמון)סלרי מהלב, קניות עם ירקותסלרי מהלב, קניות עם ירקות1בצל צהוב בינוני, קצוץציר עוף, מחולקציר עוף, מחולק2צ'יפוטלס ב adobo, קצוץ דק, בתוספת 2 עד 3 כפות adobo רוטבצ'יפוטלס ב adobo, קצוץ דק, בתוספת 2 עד 3 כפות adobo רוטב1השארכוסברה, 2 חופנים או 1/2 עלי בזיליקום כוסכוסברה, 2 חופנים או 1/2 עלי בזיליקום כוס1השארכוסברה, 2 חופנים או 1/2 עלי בזיליקום כוסכוסברה, 2 חופנים או 1/2 עלי בזיליקום כוס1גבינת פרמזן מגוררתכוסברה, כף מלאהכוסברה, כף מלאה60פלפל האבנרופטרוזיליה שטוחת עלים, 4 חופניםפטרוזיליה שטוחת עלים, 4 חופנים2כפות מעוגלות מעט קמח לכל מטרהכפות מעוגלות מעט קמח לכל מטרה1עלי דפנה טריים או יבשיםעלי דפנה טריים או יבשים4קרום: פירורי קרקר גרהםעלי טימין טריים, 8 ענפים, גבעולים מופשטיםעלי טימין טריים, 8 ענפים, גבעולים מופשטים3קרום: פירורי קרקר גרהםתיבול גריל (מומלץ: תיבול מונטריאול על ידי מקורמיק) 3 פאלם פולסתיבול גריל (מומלץ: תיבול מונטריאול על ידי מקורמיק) 3 פאלם פולס1גבינת פרמזן מגוררתכמון טחון, כף מלאהכמון טחון, כף מלאה8קצת קישואים קצוציםשמן זית כתית מעולה, לטפטוף נדיבשמן זית כתית מעולה, לטפטוף נדיב21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרבצל, קצוץ, מחולקבצל, קצוץ, מחולק123פלפל האבנרוהפגיזו פיסטוקים טבעייםהפגיזו פיסטוקים טבעיים2קרום: פירורי קרקר גרהם1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ6מאפינס דלעת, מתפוררמאפינס דלעת, מתפורר8קצת קישואים קצוציםמלח ופלפלמלח ופלפל67פלפל האבנרוגרעיני חמניותגרעיני חמניות1גבינת פרמזן מגוררתפפריקה מתוקה מעושנת, כף מלאהפפריקה מתוקה מעושנת, כף מלאה1( חצילים)קישואים, קצוץקישואים, קצוץ