עשן בשמיכה

עשן בשמיכה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 19 גרם חלבון 54 גרם של שומן, וסך הכל 646 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך חמאה, לחמניות סהר, חרדל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב לחמניות הסהר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מיני קינמון פיתולים (Oamc) כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו Lil Smokies, Smokies הקטן, ו סיר חרס עשן קטן (מתכונים דומים).