פאי אגוזי חמוציות
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסו את פאי אגוזי החמוציות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 4 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל 373 קלוריות. מתכון צמחוני זה משרת 8 . אם יש לכם סוכר חום, סוכר, אגוזי מלך וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 19%. ציון זה לא כל כך עצום. מתכונים דומים: תאריך ואגוז כוח ברים, אוכמניות בננה אגוז שיבולת שועל אפויה, ו חטיפי גרנולה פירות ואגוזים לעיסים.
הוראות
קו 9-ב. צלחת עוגה עם מאפה; קצוות לקצץ וחליל.
שלב את הסוכר החום, אגוזי המלך והחמאה; מפזרים מעל את החמוציות.
לציפוי מערבבים בקערה את הסוכר, הביצים והחמאה. מוסיפים קמח בהדרגה.
יוצקים מעל תערובת אגוזים.
אופים בחום של 350 ניתנים להזזה למשך 40-45 דקות או עד שהמילוי מבעבע והציפוי חום זהוב. מצננים על רשת.