קושימומחה
מוכן ב25 שעות
מנות8
ציון בריאות9
מגזין

פאי קולקאנון מוזהב

פאי קולקאנון מוזהב
מתכון עוגת קולקנון זהב יכול לספק את התשוקה האירופית שלך בסביבה 25 שעות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 8 . גשו לסופר וקנו ביצים, כרוב, חמאה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו Colcannon, Colcannon, ו Colcannon (מתכונים דומים).

הוראות

1
כרוב קיטור בספינת קיטור להגדיר מעל מים רותחים, מכוסה, עד רק מכרז, 15 עד 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
2
הסר את המכסה, וכאשר מגניב מספיק כדי להתמודד, דק קוצצים עלים.
3
מחממים תנור ל 375°f עם מתלה באמצע.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
בעוד כרוב הוא מהביל, לקלף ורבע תפוחי אדמה. בנדיבות לכסות תפוחי אדמה עם מים קרים בסיר 3-4 ליטר ולהוסיף 1 כפית מלח. מביאים לרתיחה, ואז להפחית את החום, ומבשלים במהירות, מכוסה חלקית, עד מכרז, 25 עד 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
5
מסננים תפוחי אדמה היטב מחית בקערה גדולה עם 3 כפות חמאה. מערבבים בכרוב, בצל ירוק, ומלח ופלפל לפי הטעם. קר לחמם ולערבב בביצה.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
ממיסים הנותרים 2 כפות חמאה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
7
מברשת צלחת עוגה עם קצת חמאה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
8
מורחים תערובת תפוחי אדמה באופן שווה בצלחת ומברשת עם שאר החמאה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
9
אופים עד הזהב, כ -35 דקות.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
10
בואו לעמוד 10 דקות לפני ההגשה.
1
* פאי ניתן להרכיב 1 יום קדימה. מגניב לגמרי, ואז לכסות ולהירגע. אפשר 10 דקות נוספות כדי לקבל את העוגה זהב אם הוא הולך ישר מן המקרר לתוך התנור.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®