פאי של איש מסכן
העוגה של האיש המסכן דורשת בערך 45 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 24 גרם חלבון, 22 גרם שומן, ובסך הכל 391 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לכם קרם מרק פטריות, גבינת צ'דר, בקר טחון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 10 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. עם כפית ציון 73%, המנה הזו מוצקה. נסו סטרוגנוף המסכן, סטייק של איש מסכן, ו ארוחת ערב של איש מסכן עבור מתכונים דומים.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
מבשלים ומערבבים בשר בקר טחון במחבת גדולה על אש בינונית עד להשחמה ופירורית, כ -10 דקות; מתבלים במלח, פלפל שחור, אבקת שום ואבקת בצל.
מסננים עודפי שומן. מערבבים קרם מרק פטריות ושעועית ירוקה לבשר בקר טחון ומביאים לרתיחה.
מורחים תערובת בקר טחון לכלי קדירה בגודל 9 על 13 אינץ'.
מורחים פירה באופן שווה על תערובת בקר טחון.
אופים בתנור שחומם מראש עד לחימום, כ -20 דקות.