קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

פודינג לחם מנגו

פודינג לחם מנגו
מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 512 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Epicurious יש 52 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך לחם כפרי, שמנת כבדה, מנגו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מנגו-פודינג לחם קוקוס, פודינג לחם קוקוס עם רוטב מנגו, ו פודינג לחם שוקולד לבן מנגו קוקוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור ל 350 מעלות F. חמאה 9-by-11 אינץ צלחת אפייה קרמיקה.
מרכיבים שתצטרך
בייגלה שמנמןבייגלה שמנמן
ציוד שתשתמש בו
1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים
1 כף עלי פטרוזיליה איטלקית טריים קצוצים גס1 כף עלי פטרוזיליה איטלקית טריים קצוצים גס
2
בסיר בינוני לשלב את החמאה, חלב, שמנת, סוכר, וניל, הל, וג ' ינג ' ר ומבשלים על אש נמוכה, ערבוב מדי פעם, עד החמאה נמסה והחלב חם.
מרכיבים שתצטרך
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף
פרחי לבנדר מיובשים, טחוניםפרחי לבנדר מיובשים, טחונים
בייגלה שמנמןבייגלה שמנמן
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
דג גומי ותולעים, לא חובהדג גומי ותולעים, לא חובה
1 1/2 כוסות פטל טרי או תותים פרוסים1 1/2 כוסות פטל טרי או תותים פרוסים
עצות מאפה-#5 עגול ועצות מאפה-#5 עגול ו
ציוד שתשתמש בו
כל אבקת שום, כמון טחון, אורגנו מיובש ותימין מיובשכל אבקת שום, כמון טחון, אורגנו מיובש ותימין מיובש
3
הסר מהחום והנח בצד כדי להתקרר מעט במשך כ 4 עד 5 דקות.
4
בקערה קטנה, לטאטא את הביצים ולאחר מכן לטאטא אותם בהתמדה לתוך תערובת החלב. המשך לטאטא עד שיתמזג.
מרכיבים שתצטרך
עצות מאפה-#5 עגול ו#352 עלהעצות מאפה-#5 עגול ו#352 עלה
עצות מאפה-#5 עגול ועצות מאפה-#5 עגול ו
ציוד שתשתמש בו
חבילת תותים קפואים לא ממותקים, מופשרים חלקית ופרוסיםחבילת תותים קפואים לא ממותקים, מופשרים חלקית ופרוסים
סוכריות מנטה רכות מרוסקותסוכריות מנטה רכות מרוסקות
5
מערבבים את המנגו והלחם בקערה גדולה ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
1 כוס ועוד 3 כפות מים (70 עד 80 מעלות)1 כוס ועוד 3 כפות מים (70 עד 80 מעלות)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מנטה רכות מרוסקותסוכריות מנטה רכות מרוסקות
6
מעבירים לתבנית אפייה ויוצקים את תערובת החלב באופן שווה מעל. ודא שכל חתיכות הלחם ספוגות בתערובת, ולתת לשבת במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס ועוד 3 כפות מים (70 עד 80 מעלות)1 כוס ועוד 3 כפות מים (70 עד 80 מעלות)
עצות מאפה-#5 עגול ועצות מאפה-#5 עגול ו
ציוד שתשתמש בו
1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים
7
אופים במשך 45 עד 50 דקות, עד מבעבע וחום.
ציוד שתשתמש בו
1 כף עלי פטרוזיליה איטלקית טריים קצוצים גס1 כף עלי פטרוזיליה איטלקית טריים קצוצים גס
8
מגישים חם אבל לא חם, עם קצפת או גלידת וניל.
מרכיבים שתצטרך
4 חטיפי סוכריות טופי שוקולד (1.4 אונקיות כל אחד), מרוסקים, מחולקים4 חטיפי סוכריות טופי שוקולד (1.4 אונקיות כל אחד), מרוסקים, מחולקים
לימון גומילימון גומי
9
Reprinted with permission from Anna Getty ' s Easy Green Organic by Anna Getty, © April 2010 Chronicle Books