קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות16
מגזין

פודינג צליינים

פודינג צליינים
, המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 2 מנות עם 151 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו שקדים, דלעת, ציפוי גלידת קרמל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 64%. ציון זה מוצק. נסו "הצליין", פילגרים וופי פאי, ו קציץ בשר צליינים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו חלב ודלעת.
מרכיבים שתצטרך
צבע מאכל אדום וצהוב, אם רוציםצבע מאכל אדום וצהוב, אם רוצים
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מוסיפים תערובת פודינג; להקציף 2 דקות או עד להסמכה קלה.
מרכיבים שתצטרך
8 עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס8 עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
3
מניחים לעמוד 2 דקות או עד לריכוך. מקפלים פנימה 1/2 כוס תוספת מוקצפת.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק
4
כפית לשתי מנות קינוח.
5
מקשטים עם תוספת מוקצפת שנותרה; מזלפים תוספת קרמל ומפזרים שקדים.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים פרוסיםאפרסקים פרוסים
3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה