פודינג תירס מתוק ומתובל
פודינג תירס מתוק ומתובל נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 332 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא פלפל, כוסברה, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו פודינג תירס מתוק, פודינג תירס מתוק, ו פודינג תירס מתוק (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 375 מעלות F. קל לבטא מוקרם 8 כוסות או תבשיל רדוד. במחבת גדולה, להמס את החמאה שנותרה על חום בינוני רק עד הקצפה.
מוסיפים את הבצל ואת הטחון עד שקוף, על 5 דקות.
מוסיף את הפלפל, בצל ירוק, ו jalapeno ו לטגן במשך 2 דקות.
מוסיף את התירס ו לטגן עוד 2 דקות.
הסר מחום ולהגדיר aside.In קערה גדולה, לטאטא יחד את הביצים וחצי וחצי. מערבבים בכוסברה, מלח, פלפל, אבקת צ ' ילי, ו ½ כוס גבינה, ואז תערובת תירס מבושל.
מפזרים את החלק העליון עם שאר הגבינה.
מניחים את צלחת gratin במחבת צלייה גדולה ולמלא את המחבת עם מים רותחים כדי להגיע באמצע הדרך את הצדדים של המנה.
אופים את הפודינג במשך 40 דקות, עד סכין מוכנס במרכז יוצא נקי.