פולנטה גבינתית

פולנטה גביני עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 219 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם פלפל, מים, פולנטה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . עם כפית ציון של 17% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. מתכונים דומים: Cheesy Polenta, פולנטה גבינה שמנת, ו פולנטה רכה גביני.