קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות15
ציון בריאות0
מגזין

פונץ ' הדר קפוא

פונץ ' הדר קפוא
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל פונץ ' הדר קפוא. והוא יספק כ 15 מנות. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 67 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. אם יש לכם שרבט לימון, לימון ליים סודה פופ, לימונדה להתרכז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו אגרוף אננס קפוא, פונץ ' הדר, ו פונץ ' רום הדרים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים לימון מרוכז ומים בקנקן גדול. רגע לפני ההגשה, מוסיפים גזוז.
מרכיבים שתצטרך
1/2 (12 אונקיה) פחית רכז לימיד קפוא, מופשר1/2 (12 אונקיה) פחית רכז לימיד קפוא, מופשר
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
2
יוצקים לתוך קערת פונץ'. סקופים צפים של שרבט למעלה.
מרכיבים שתצטרך
בערך פטל שרבט, מעט מרוכךבערך פטל שרבט, מעט מרוכך
אגרוףאגרוף
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה