קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

פורטובלו פן מפולפל

פורטובלו פן מפולפל
Portobello Penne מפולפל הוא מתכון צמחוני לקטו אובו עם 4 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 17 גרם חלבון , 27 גרם שומן , ובסך הכל 496 קלוריות . , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 3 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם שמנת כבדה, פלפל, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 52% . שקדי בקר מפולפלים עם רוטב פורטובלו-מרסלה , שקדי בקר מפולפלים עם רוטב פורטובלו-מרסלה , וביצים אפויות עם פורטובלו (HUEVOS CON PORTOBELLO) דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מבשלים פסטה לפי הוראות האריזה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
2
בינתיים, במחבת גדולה, מטגנים פטריות בשמן עד לריכוך. מערבבים פנימה את השמנת, המלח והפלפל; לחמם דרך. מערבבים פנימה גבינה עד להמסה.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
1 עד 2 כפות מיץ לימון, אופציונלי1 עד 2 כפות מיץ לימון, אופציונלי
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מסננים את הפסטה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
4
מוסיפים למחבת וזורקים לציפוי.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף