קושיקל
מוכן ב9 דק.
מנות4
ציון בריאות73
מגזין

פורל מצופה בפירורי לחם

פורל מצופה בפירורי לחם
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פורל פירורי לחם תירס. מנה אחת מכילה 281 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 9 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן אם יש לכם קמח תירס, תיבול קריאולי, טרוטת קשת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הלימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכונים דומים: טרוטה מצופה קמח תירס, מבשלים את הספר: פורל מחבת מטוגן מצופה קמח תירס, ו ארוחת ערב הלילה: פורל מצופה קמח תירס מטוגן במחבת.