קושיבינוני
מוכן ב34 דק.
מנות4
ציון בריאות33
מגזין

פחם ארקטי עם דוקסל וכרישה

פחם ארקטי עם דוקסל וכרישה
לכו לחנות ותביאו פילה ארקטי, יין, כרישה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב היין הלבן היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. וזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : Char הארקטי על מצע של כרוב, ארקטיק צ'אר עם פטריות, ו Arctic Char Vojvodina.

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
2
מחממים מחבת nonstick בינונית על חום בינוני. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
3
הוסף כרישה למחבת; לבשל 5 דקות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
4
להוסיף 2 כפות יין; לבשל 1 דקה. מסדרים תערובת כרישה בתחתית זכוכית 11 x 7 אינץ ' או צלחת אפייה קרמית מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
5
מורחים דוקסל באופן שווה על תערובת כרישה.
מרכיבים שתצטרך
6
מניחים דגים על גבי דוקסל; מפזרים מלח.
מרכיבים שתצטרך
7
טפטוף עם הנותרים 6 כפות יין.
מרכיבים שתצטרך
8
אופים ב 400 במשך 12 דקות או עד מידה רצויה של doneness.
9
מגישים דגים עם כרישה ונוזל בישול.
מרכיבים שתצטרך
10
בחירה בת קיימא: Arctic char היא אופציה חכמה כאשר סלמון בר אינו זמין.
מרכיבים שתצטרך