פטוצ'יני עם רוטב אגוזים בזיליקום קרמי-אורן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פטוצ'יני עם רוטב אגוז בזיליקום שמנת אורן. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 24 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 537 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. אם יש לך גבינה, פטוצ'יני, יוגורט דל שומן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב צנוברים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת אגס עם צנוברים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוף בגריל עם פטוצ'יני ברוטב בזיליקום קרמי, אגנולוטי עם ברוקולי קלוי ותרד ברוטב אגוזים בחמאה, ו פטוצ'יני קרמי עם אפונה ובזיליקום (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים את השום במעבד מזון, ואת הדופק 2-3 פעמים.
מוסיפים בזיליקום ואת 5 המרכיבים הבאים( בזיליקום דרך פלפל); תהליך עד חלקה. מערבבים בצנוברים.
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן; ניקוז.
מערבבים פסטה ורוטב בקערה גדולה; לזרוק היטב.
מקשטים עם בזיליקום טרי, אם תרצה.