קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

פטריות במרינדה

פטריות במרינדה
, המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, ומתכון טבעוני יש 36 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו עלי דפנה, מיץ לימון, פלפל סדוק, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו פטריות במרינדה, פטריות במרינדה, ו פטריות במרינדה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים בקערה, ומערבבים היטב. מכסים ומשרים פטריות במקרר 8 שעות. השלך שום, עלה דפנה ורוזמרין לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')
שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטריםשוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)