פטריות-סרטן-אספרגוס טארט

מנה אחת מכילה עד 20 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 383 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. אם $3.6 למנה נופל בתקציב שלך, פטריות סרטן אספרגוס טארט יכול להיות עצום pescatarian מתכון לנסות. גשו לסופר וקנו חתכי אספרגוס ענקיים, פטריית קרמיני, גבינת צ'דר חדה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו סרטן אספרגוס טארט, פריטטה סרטן, פטריות ואספרגוס, ו בישול מן Glossies: אספרגוס טארט פטריות (מתכונים דומים).