פילה בקר עם חמאת פלפל אדום
פילה בקר עם חמאת פלפל אדום הוא ידידותי ללא גלוטן, ראשוני ופודמפה תוספת. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 2 גרם חלבון, 32 גרם שומן, ובסך הכל של 295 קלוריות. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 2. אם יש לכם מלח מתובל, חמאה, פלפל גרוס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 13%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: פילה צלוי קר של בשר בקר עם קרום פלפל סדוק, 5 דקות מטבל פלפל אדום קלוי, ו מטבל פלפל אדום קלוי קל.
הוראות
שלב תחילה 4 מרכיבים, תוך ערבוב טוב. צורה לתוך 4 (2 אינץ') סיבובים על נייר שעווה מרופדת נייר אפייה; מכסים ומכניסים למקרר 1 שעה או עד המשרד.
מניחים פילה פילה בקר על רשת בתבנית צלייה.
לצלות 6 סנטימטרים מהחום (עם דלת תנור חשמלי פתוח חלקית) 6 דקות. הופכים פילה ומעליהם סיבוב חמאה.
צולים 6 עד 7 דקות או עד שמדחום בשר רושם 145 (נדיר), 160 (בינוני), או לדרגת אלימות רצויה. הופכים פילה ומעבירים לפלטת הגשה; למעלה עם סיבובי החמאה שנותרו.