פילה חצילים ברוטב שמנת

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? פילה חצילים עם רוטב שמנת יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 359 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך קרם קוקוס, דבק מיסו, רוטב עגבניות מתובל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 25 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: [] פילה סלמון בגריל עם רוטב ווסאבי ולימון {לילה התאריך שלי עם אפליקציית Facebook Wintertainer של איקאה}, פורל שלם (או פילה) ממולא W/בייקון & רוטב חצילים, ו פילה הליבוט מטובל בקוקוס ועשב לימון עם חציל מעושן ועגבניות ג'ינג'ר צ' אטני.