פילה סלמון אפוי עלי תאנה עם תפוחי אדמה Garlicky

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, כל 30, ומנה עיקרית pescatarian? פילה סלמון אפוי עלי תאנה עם תפוחי אדמה Garlicky יכול להיות מתכון עצום לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 43 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 534 קלוריות. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם פטרוזיליה, מלח ופלפל, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו סלמון ותפוחי אדמה צלויים על עלי תאנה עם סלט תאנה טרי, סלמון עטוף בדלי תאנה עם כרוב אפוי, ו קרוסטיני תאנה אפוי (מתכונים דומים).