פיסטוקים ופירות ים תיכוניים

פיסטוקים ופירות ים תיכוניים עשויים להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 12 . מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 44 קלוריות. אם יש לכם קינמון, זרעי רימון, טחון כלספייס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו Capirotada עם פיסטוקים ופירות יבשים, פירות טרופיים עם פיסטוקים וקוקוס, ו פירות יבשים לאדו או פירות יבשים לאדו, איך לעשות פירות יבשים לאדו (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 35

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מורחים פיסטוקים על תבנית אפייה מעוטרת ואופים עד קלוי קלוי, כ 7 דקות.

מרכיבים שתצטרך

3 עד 4 כוסות גלידת וניל

20 עד 25 עלי תרד שלמים

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בואו להתקרר לחלוטין.

לזרוק פיסטוקים עם זרעי רימון, משמשים, allspice, אגוז מוסקט, קינמון, וסוכר עד מצופה היטב.

מרכיבים שתצטרך

זרעי רימון

3 עד 4 כוסות גלידת וניל

10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים

1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)