קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

פיצה אפרסק וגורגונזולה עוף

פיצה אפרסק וגורגונזולה עוף
מתכון אפרסק ופיצה עוף Gorgonzola יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 20 דקות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. במנה עיקרית זו יש 361 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו חלק-גבינת מוצרלה רזה, אפרסק, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: אפרסק, אוכמניות, Gorgonzolan וקלוי סלט פיצה בגריל אגוז, אפרסק, עוף וקסדיות Gorgonzola - 5 נקודות, ו קסדיות בלסמיות אפרסק, עוף וגורגונזולה עם ארוגולה פסטו.

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מניחים קרום פיצה על תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
3
מברשת 1 כפית שמן זית כתית נוספת באופן שווה על הקרום. למעלה באופן שווה עם 1/4 כוס מגורר גבינת מוצרלה, עוף, גבינת Gorgonzola, ופרוסות אפרסק. למעלה עם הנותרים 1/4 מוצרלה כוס.
מרכיבים שתצטרך
מוצרלה גרוסהמוצרלה גרוסה
חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דקחופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק
GorgonzolaGorgonzola
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטותפחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
4
אופים ב 400 במשך 11 דקות או עד הקרום חום.
מרכיבים שתצטרך
גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
5
מניחים חומץ בסיר קטן מעל חום בינוני גבוה; מבשלים עד 2 כפות (כ 5 דקות).
מרכיבים שתצטרך
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
6
רסס בלסמי הפחתת באופן שווה על פיצה.
מרכיבים שתצטרך
צמצוםצמצום
7
חותכים פיצה ל8 טריזים.