פירה בטטה עם אננס
פירה בטטה עם אננס עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 222 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון שלם 30 מגיש 9 . אם יש לך גזר, זנגביל טחון, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: פירה בטטות, פירה בטטות, ו פירה בטטות.
הוראות
מניחים את תפוחי האדמה המתוקים על תבנית אפייה.
אופים ב 350 במשך 1 שעה ו 25 דקות או עד תפוחי אדמה במכרז. מגניב מעט; לקלף.
מערבבים גזר, מיץ תפוזים, וג ' ינג ' ר בסיר קטן. מביאים לרתיחה; להפחית את החום, ומבשלים במשך 15 דקות.
מסננים את תערובת הגזר במסננת מעל קערה, בהזמנת 3/4 כוס בישול נוזלי.
מערבבים תערובת תפוחי אדמה וגזר, ומחית. מערבבים 3/4 כוס בישול נוזלי, חמאה, מלח, ואננס.