פירה תפוחי אדמה מתוקים וחלודים עם עשבי תיבול

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל פירה תפוחי אדמה מתוקים וחלודים עם עשבי תיבול. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 195 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפל, בטטות, יוגורט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו פירה תפוחי אדמה מתוקים וחלודים עם עשבי תיבול, פירה בטטות עם קרם פרש ועשבי תיבול, ו פירה עם עשבי תיבול (מתכונים דומים).