פירות טריים

פירות טריים Spritzers הוא ללא גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 187 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. זה עובד טוב כמו משקה במחיר סביר. גשו לסופר וקנו יין, סודה, מחית פפאיה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו מטבל פירות טרי, פיצת פירות טריים, ו גלידת פירות טריים (מתכונים דומים).