קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות15
מגזין

פלפל קלוי, בייקון ומאפינס ביצה

פלפל קלוי, בייקון ומאפינס ביצה
מאפינס פלפל, בייקון וביצה קלויים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה משמש 2. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 22 גרם חלבון, 17 גרם שומן, ובסך הכל 355 קלוריות. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לכו לחנות והרימו רצועות בייקון חתוכות במרכז, חמאה, ביצים ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 42%. ציון זה מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון מאפינס ביצה מקושקשת, בייקון ופלפל, מאפינס ביצה מקושקשת, בייקון ופלפל, ו מאפינס ביצת פלפל סלמי.

הוראות

1
הסר וזורקים זרעים מחצי פלפל.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
2
מניחים את הצד החתוך כלפי מטה על תבנית עם נייר אפייה. לצלות 4 ב. מהחום עד שלפוחיות העור, בערך 6 דקות. מניחים מיד חצי פלפל בקערה קטנה; מכסים ומניחים לעמוד 15-20 דקות. לקלף ולזרוק עור חרוך; קוצצים פלפל.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
במחבת טפלון קטנה מצופה בתרסיס בישול, הקפיצו בצל בחמאה עד שהוא רך. בקערה גדולה מקציפים את החלבונים, הביצים, החלב והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
יוצקים לתוך המחבת.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיפים בייקון ופלפל קצוץ; מבשלים ומערבבים על אש בינונית עד שהביצים מתייצבות לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
6
מסירים מהאש.
7
מפזרים גבינה; מכסים ומניחים לעמוד עד שהגבינה נמסה. כף על מאפינס אנגליים.
מרכיבים שתצטרך
½ כפיות מלח½ כפיות מלח
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
8
מגישים מיד.