קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות6
מגזין

פלפל שחור-מאפי Chèvre על ירקות חורפיים מעורבים עם ויניגרט חמוציות-Port ופקאנים מסוכרים

פלפל שחור-מאפי Chèvre על ירקות חורפיים מעורבים עם ויניגרט חמוציות-Port ופקאנים מסוכרים
מאפי פלפל שחור-Chèvre על ירקות חורפיים מעורבים עם ויניגרט חמוציות-נמל פקאנים מסוכרים עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 199 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חורף. אם יש לכם פקאן מסוכרים, שאלוט, מאפי פלפל-chèvre, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה לא כל כך מדהים. נסו ירקות מעורבים עם תותים, צ'דר לבן חריף במיוחד, פקאנים מסוכרים עם ויניגרט בלסמי תות, סלט ירוק מעורב עם ויניגרט תפוזים, חמוציות, Chèvre, ו Maple-שרי, ו סלט ירקות מעורבים עם תפוחים, גזר, סוכריות פקאן, ופרמזן עם ויניגרט מייפל-חרדל (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק ירקות עם 1 1/2 כוסות ויניגרט בקערה גדולה, הזמנת 1/2 כוס ויניגרט לשימוש נוסף. תוסיף דומדמניות וצלצלים.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרטויניגרט
דומדמניותדומדמניות
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
ירוקירוק
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
2
מניחים על תערובת 2 כוסות ירקות 1 מאפה על כל אחד 12 צלחות סלט. סלט למעלה עם תפוזים ופקאנים.
מרכיבים שתצטרך
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
ירוקירוק
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוקצבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
3
מגישים באופן מיידי.