פלפל שחור-מאפי Chèvre על ירקות חורפיים מעורבים עם ויניגרט חמוציות-Port ופקאנים מסוכרים
מאפי פלפל שחור-Chèvre על ירקות חורפיים מעורבים עם ויניגרט חמוציות-נמל פקאנים מסוכרים עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 199 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חורף. אם יש לכם פקאן מסוכרים, שאלוט, מאפי פלפל-chèvre, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה לא כל כך מדהים. נסו ירקות מעורבים עם תותים, צ'דר לבן חריף במיוחד, פקאנים מסוכרים עם ויניגרט בלסמי תות, סלט ירוק מעורב עם ויניגרט תפוזים, חמוציות, Chèvre, ו Maple-שרי, ו סלט ירקות מעורבים עם תפוחים, גזר, סוכריות פקאן, ופרמזן עם ויניגרט מייפל-חרדל (מתכונים דומים).
הוראות
לזרוק ירקות עם 1 1/2 כוסות ויניגרט בקערה גדולה, הזמנת 1/2 כוס ויניגרט לשימוש נוסף. תוסיף דומדמניות וצלצלים.
מניחים על תערובת 2 כוסות ירקות 1 מאפה על כל אחד 12 צלחות סלט. סלט למעלה עם תפוזים ופקאנים.