מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות4
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
מרק חתונה איטלקי למסיבה
כריך ביצה ובייקון צרפתי
טירמיסו קל
טוסט שום איטלקי
פיצה עוגיות שיבולת שועל
ריבועי אקלר שוקולד
קרפים עם קרם קרמל
סטייק שוויצרי איטלקי
קרום הפיצה האהוב
מחבת רביולי יוונית
מתכונים קשורים
נאגטס עוף זהובים
ביצים מטוגנות עם בייקון ובלסמי
צ'ילי מק
תבשיל גזר עם מטבעות
מגזין

פלפל שחור סדוק-שרימפס אלפרדו

פלפל שחור סדוק-שרימפס אלפרדו
פלפל שחור סדוק-שרימפס אלפרדו עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 20 מנות. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 99 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ספגטי, עגבניות ענבים, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו Asiago & ביסקוויטים פלפל שחור סדוק, סרטן סדוק עם עשב לימון, פלפל שחור ובזיליקום, ו Seitan, ירקות, פלפל שחור סדוק en Papillote (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים ספגטי לפי הוראות החבילה, השמטת מלח.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי
מלחמלח
2
בינתיים, להביא חלב רק כדי להתבשל במחבת nonstick גדולה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים גבינת שמנת, פרמזן ופלפל; מבשלים ומערבבים 3 עד 5 דקות. או עד גבינת שמנת הוא נמס לחלוטין ורוטב מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
פרמזןפרמזן
פלפלפלפל
רוטברוטב
4
מוסיפים שרימפס ועגבניות; מבשלים ומערבבים 2 דקות. או עד מחומם דרך.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
שרימפסשרימפס
5
מסננים ספגטי.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי
6
מוסיפים לרוטב גבינת שמנת; מערבבים קלות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינהרוטב גבינה
קרםקרם

ציוד

יין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.

קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם הבחירה הראשונה שלי לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. Castello di Monsanto Il Poggio Chiani Classico Riserva עם דירוג 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 40 דולר לבקבוק.
Castello di Monsanto Il Poggio Chianti Classico Riserva
Castello di Monsanto Il Poggio Chianti Classico Riserva
נולד בכרם "Il Poggio" (5.5 חה, 310 מטרים a.s.l.) שממנו בשנת 1962, זה לקח את שמו: זהו Cru קלאנטי הראשון Classico. עשוי 90% Sangiovese ו 7% Canaiolo ו 3% Colorino, זה הגילאים 20 חודשים בחביות עץ אלון צרפתי. היום הוא מייצג את המוצר היוקרתי ביותר של החברה, מוערך בכל רחבי העולם. הוא מיוצר רק בצירים הטובים ביותר. החברה בחרה לשמור כמות ניכרת של בקבוקי יין זה במרתף להיות הארכיון הקבוע, מסוגל לספר את ההיסטוריה של Castello di Monsanto
שעועית ירוקה שוםית
הודו עם מילוי חזיר כפרי
גלילי טוויל מפוספסים
טורקיה אלפרדו טטרציני
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
כריך רוסטביף דילי
פלחי בטטה וקלויים
פריטטה ירקות עם גבינה
פאד תאי קל
שעועית אפויה מייפל