קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מתכונים קשורים
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
מקרונים עם חמוציות ושקדים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
ארוחות משפחתיות: מדוע מסעדות מאמצות מסורת עתיקת יומין זו
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
תענוגות קולינריים של המסעדות המובילות בניו אינגלנד המופיעות ברשימת המסעדות החדשות הטובות ביותר באמריקה של Esquire
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
10 מגמות המזון העולמיות המובילות של 2023
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
פנטסטי חסין תקלות סמוקי Jambalaya
המתכון פנטסטי Foolproof Smokey Jambalaya יכול לספק את הכמיהה קריאולית שלך בסביבה 25 דקות. מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 471 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. אם יש לכם עלה דפנה, שמן צמחי קריסקו, מקשטים: צמרות בצל ירוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו פאן פיצה חסינת תקלות, רוטב חסין תקלות, ו הולנדז חסין תקלות (מתכונים דומים).
הוראות
1
אם קפוא, להפשיר שרימפס על פי הוראות החבילה. Devein, אם תרצה, ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2
מבשלים בצל והבא 4 מרכיבים בשמן חם 4-qt. תנור ברזל יצוק הולנדי על חום בינוני גבוה, ערבוב כל הזמן, 10 דקות או עד העוף הוא השחמה קלות. מערבבים אורז הבא 5 מרכיבים.
מרכיבים שתצטרך![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות]()
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות![כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל]()
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל![בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![עלי פטרוזיליה טריים קרועים]()
עלי פטרוזיליה טריים קרועים
עלי פטרוזיליה טריים קרועים4
הסר מהתנור, ומערבבים שרימפס.
מרכיבים שתצטרך![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדיציוד שתשתמש בו![בצל קצוץ (2 בצלים)]()
בצל קצוץ (2 בצלים)
בצל קצוץ (2 בצלים)
מרכיבים
1![בטטה, קלופה וחתוכה לקוביות עבות]()
בטטה, קלופה וחתוכה לקוביות עבות595חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![חתיכות ירקות בגודל נגיס]()
חתיכות ירקות בגודל נגיס1צלע![צלע סלרי, קצוצה דק]()
צלע סלרי, קצוצה דק32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![תיבול קריאולי של ZATARAIN]()
תיבול קריאולי של ZATARAIN1![פלפל ירוק, קצוץ דק]()
פלפל ירוק, קצוץ דק6שרימפס וורידים![מקשטים: צמרות בצל ירוק]()
מקשטים: צמרות בצל ירוק1![בצל, קצוץ דק]()
בצל, קצוץ דק3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מהטמה לא מבושל אורז לבן גרגיר ארוך במיוחד]()
מהטמה לא מבושל אורז לבן גרגיר ארוך במיוחד2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![נקניק מעושן קצוץ]()
נקניק מעושן קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חזיר מעושן קרוע]()
חזיר מעושן קרוע2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קלופים, לא מבושלים, בגודל בינוני טרי או קפוא שרימפס אמריקאי פראי]()
קלופים, לא מבושלים, בגודל בינוני טרי או קפוא שרימפס אמריקאי פראי42 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שמן צמחי קריסקו]()
שמן צמחי קריסקו2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רצועת קליפת לימון אחת]()
רצועת קליפת לימון אחת2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ירכי עוף חסרות עצמות, חסרות עור, הגאווה הקוביות של פילגרים]()
ירכי עוף חסרות עצמות, חסרות עור, הגאווה הקוביות של פילגרים
בטטה, קלופה וחתוכה לקוביות עבות595חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
חתיכות ירקות בגודל נגיס1צלע
צלע סלרי, קצוצה דק32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
תיבול קריאולי של ZATARAIN1
פלפל ירוק, קצוץ דק6שרימפס וורידים
מקשטים: צמרות בצל ירוק1
בצל, קצוץ דק3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מהטמה לא מבושל אורז לבן גרגיר ארוך במיוחד2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
נקניק מעושן קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חזיר מעושן קרוע2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קלופים, לא מבושלים, בגודל בינוני טרי או קפוא שרימפס אמריקאי פראי42 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסשמן צמחי קריסקו2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רצועת קליפת לימון אחת2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרירכי עוף חסרות עצמות, חסרות עור, הגאווה הקוביות של פילגריםיין מומלץ: אלברינו, יין ורדים, סוביניון בלאן
Cajun עובד ממש טוב עם אלברינו, יין רוזה, וסוביניון בלאן. יינות אלכוהול נמוכים אלה ישלימו את החום במנות cajun מתובלות, במקום להפוך את הפה לשרוף יותר. טרות Gaudan O Rosal Albarino תערובת עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 23 דולר לבקבוק.
