תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פנה Alla בטסי. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 671 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן למנה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. אם יש לך פסטה פנה, פטרוזיליה שטוח עלה, בצל, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו פנה אלה וודקה, פני אלה נורמה, ו פנה אלה וודקה (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מביאים סיר של מים מומלחים קלות לרתיחה. מבשלים פנה עד אל דנטה (המשרד עדיין במכרז).
במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה, מוסיפים 1 כף החמאה ו 1 כף שמן הזית. כאשר המחבת חמה, להוסיף את השרימפס. מערבבים ומבשלים משני הצדדים עד רק מתחיל להפוך אטום, על 2 דקות.