קושימומחה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות27
מגזין

פניה אלה בטסי

פניה אלה בטסי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פנה Alla בטסי. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 671 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן למנה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. אם יש לך פסטה פנה, פטרוזיליה שטוח עלה, בצל, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו פנה אלה וודקה, פני אלה נורמה, ו פנה אלה וודקה (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מביאים סיר של מים מומלחים קלות לרתיחה. מבשלים פנה עד אל דנטה (המשרד עדיין במכרז).
מרכיבים שתצטרך
פנה!פנה!
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
3
לנקז ולהניח בצד.
4
התחל על ידי קילוף ו deveining את השרימפס ושטיפת אותם מתחת למים קרים.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
5
במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה, מוסיפים 1 כף החמאה ו 1 כף שמן הזית. כאשר המחבת חמה, להוסיף את השרימפס. מערבבים ומבשלים משני הצדדים עד רק מתחיל להפוך אטום, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
הסר לצלחת ולאפשר להתקרר מעט.
7
במחבת גדולה מעל חום בינוני, להוסיף את הנותרים 1 כף חמאה 1 שמן זית כף.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
מוסיפים את השום והבצל. מערבבים לשלב ולבשל, ערבוב מדי פעם, עד הבצל שקוף, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
9
יוצקים את היין למחבת אם באמצעות. מערבבים ומאפשרים לו להתאדות, כ -45 שניות.
מרכיבים שתצטרך
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
10
יוצקים את רוטב העגבניות ומערבבים לשלב. להפחית את החום לנמוך.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
11
יוצקים בקרם. ממממ. מערבבים היטב לשלב; להפחית את החום לרתוח.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות בגודל חטיף (3-1/2 אונקיות כל אחת) פודינג לימון2 כוסות בגודל חטיף (3-1/2 אונקיות כל אחת) פודינג לימון
12
ועכשיו לחלק המהנה: הסר את הזנבות מהשרימפס, קוצץ את השרימפס לחתיכות בגודל בינוני ולהוסיף אותם לרוטב. מערבבים בעדינות לשלב.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
13
לאחר מכן, לזרוק את הפטרוזיליה ובזיליקום ומערבבים.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
14
מוסיף את הפסטה המבושלת, סחוטה. מערבבים בעדינות למעיל. אם הרוטב הוא עבה מדי, להתיז קצת חלב כדי לקבל את זה עקביות הנכון.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
15
מוסיפים מלח ופלפל שחור טחון טרי. הקפד לטעום את התבלינים בסוף, התאמת במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
16
מגישים ישירות מהמחבת, או לשפוך את התוכן של המחבת לתוך קערה די המשרתים.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
17
מגישים עם לחם צרפתי פריך - ועוד יין.
מרכיבים שתצטרך
לחם צרפתילחם צרפתי
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)