מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות39
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סקמפי שרימפס בגריל
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
מחבת BLT
ראובן שכבות
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
מתכונים קשורים
מרק גבינה ברוקולי
מרק גבינה ברוקולי
מרק גבינה ברוקולי
תבשיל הודו בקארי
מגזין

פניני בקר דרום-מערבי

פניני בקר דרום-מערבי
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו פניני בקר דרום-מערבי. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 1129 קלוריות, 58 גרם חלבון, ו 64 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 45% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו אבוקדו, גבינת פלפל ג'ק, לחם שאור, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קאפקייקס תירס ממתקים כמו קינוח. הציון הזה מוצק. נסו דרום-מערב פניני, פניני עוף דרום-מערבי, ו פניני גבינה דרום-מערבית (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן רוסטביף לפי הוראות החבילה; מסננים. לגרוס בשר בקר באמצעות 2 מזלגות;להפריש. בינתיים, בקערה קטנה, שלבו מרכיבי רוטב; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
רוסטביףרוסטביף
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
בגריל פניני עם מכסה מבשלים פלפל ובצל בשמן עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
עיתונות פניניעיתונות פניני
3
מוציאים מהתבנית ומניחים בצד.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
חמאה צד אחד של כל פרוסת לחם.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
5
מניחים ארבע פרוסות, בצד החמאה כלפי מטה, על משטח העבודה. מעל כל פרוסה 1-2 פרוסות גבינה, רבע מכל בקר מגורר, פלפל ובצל, אבוקדו וכ -2 כפות רוטב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 קילו חזה הודו1/2 קילו חזה הודו
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
6
למעלה עם הלחם שנותר, החמאה כלפי מעלה. מכסים ומבשלים על אש בינונית כ -4 דקות או עד להזהבה, הופכים פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
7
מגישים חם.
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו