קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות1
ציון בריאות9
מגזין

פנקייק בננה לאחד

פנקייק בננה לאחד
פנקייק בננה המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב וצמחוני דיאטה. אם יש לכם אבקת אפייה, תמצית ונילן, ביצה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 53%. הציון הזה די טוב. נסו בננה פנקייק שלג, פנקייק בננה ספליט, ו פנקייק לחם בננה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו קמח ואבקת אפייה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/3 כוס מולסה1 1/3 כוס מולסה
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
שלב את הבננה, הביצה והווניל; מערבבים לחומרים יבשים רק עד לחות.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות פרוסות Neccoסוכריות פרוסות Necco
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
3
יוצקים את הבלילה על מחבת חמה המצופה בתרסיס בישול; הופכים כאשר נוצרות בועות מעל. מבשלים עד שהצד השני מזהיב.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
4
מגישים עם סירופ או פרי למריחה אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ