קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

פנקייק בתנור תפוח

פנקייק בתנור תפוח
פנקייק בתנור תפוח עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 183 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 643 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם ביצים, מיץ לימון, לערבבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. עם כפית ציון של 21% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: פנקייק בתנור תפוח עם סירופ תפוחים, פנקייק בתנור תפוח, ו פנקייק בתנור תפוח.

הוראות

1
תנור חום ל 450 ° F. בתנור, להמיס חמאה ב 10 אינץ ' ovenproof או ברזל יצוק מחבת, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
תנורתנור
2
מוסיפים תפוחים, סוכר חום וקינמון; זורקים לתפוחים מעילים. (מחבת יהיה חם מאוד.)
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
קינמוןקינמון
תפוחתפוח
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
אופים 2 דקות יותר; מערבבים.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
אופים 3 דקות יותר; מערבבים שוב. הפחת את טמפרטורת התנור ל-400 ° F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
בקערה גדולה, להכות תערובת ביסקוויק, סוכר מגורען, חלב חמאה, מיץ לימון, וניל וביצים עם שפם או מזלג עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
סוכר מגורעןסוכר מגורען
תערובת אפייהתערובת אפייה
מיץ לימוןמיץ לימון
חלב-חמאהחלב-חמאה
ונילוניל
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
6
יוצקים תפוחים.
מרכיבים שתצטרך
תפוחתפוח
7
אופים 25 עד 30 דקות או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
מפזרים קינמון-סוכר.
מרכיבים שתצטרך
קינמוןקינמון
סוכרסוכר
9
חתוך לפרוסות.
10
טפטוף עם סירופ.
מרכיבים שתצטרך
סירופסירופ
11
מגישים באופן מיידי.