קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פנקייק עם נקניקיות וציפוי תות

פנקייק עם נקניקיות וציפוי תות
פנקייק עם נקניקיות וציפוי תות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף ארוחת הבוקר שלך. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 151 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דל פחמימות, דיאט. אם יש לכם תותים, קינמון טחון מקף, תות שדה פילדלפיה 1/3 פחות שומן מאשר גבינת שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. זה מובא לך על ידי KraftRecipes.com. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 16%. נסו פנקייק שמרים לילה עם ציפוי תות (ללא גלוטן), ציפוי בצל לנקניקיות, ו פנקייק עם ציפוי יוגורט (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים שימורים וקינמון בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
משמרמשמר
נייר אורזנייר אורז
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מוסיפים תותים; מערבבים קלות. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
מקלות טבילה בייגלהמקלות טבילה בייגלה
3
מורחים פנקייק עם ממרח גבינת שמנת; מעל כל אחד עם קציצת נקניק.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות מלפפון חמוץ שמיר עבות8 פרוסות מלפפון חמוץ שמיר עבות
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
4
מניחים 2 פנקייק על צלחת מיקרוגל. מיקרוגל על 1 דקות גבוהות. חזור עם פנקייקים שנותרו.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
5
מגישים עם תערובת תות.
מרכיבים שתצטרך
מקלות טבילה בייגלהמקלות טבילה בייגלה