פסטה אנג'ל שיער עם עוף

פסטה אנג'ל שיער עם עוף עשויה להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני המנה העיקרית שלך. , מתכון זה מכסה 35% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 613 קלוריות , 46 גרם חלבון ו -23 גרם שומן . והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש מלח, חזה עוף, גזר ובזיליקום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 72% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: פסטה עוף ואנג'ל שיער , עוף יווני עם פסטה מלאך שיער , ופיקטה עוף עם שיער מלאך פסטה .

הוראות

מבשלים פסטה לפי הוראות האריזה. בינתיים, במחבת גדולה, מטגנים את העוף ב-1 כף שמן במשך 4-5 דקות או עד שהעוף כבר לא ורוד; לנקז.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

מוציאים ושומרים חם.

באותה מחבת על אש בינונית, מבשלים גזר בשמן הנותר במשך 3 דקות, תוך ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

מוסיפים ברוקולי ושום; לבשל 2 דקות יותר. מערבבים פנימה את העוף, המרק, הגבינה, הבזיליקום והמלח. להביא לרתיחה. להפחית את החום; מבשלים, ללא מכסה, במשך 4-6 דקות או עד שהירקות רכים.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום