פסטה בסיר אחד עם רוטב עגבניות-בזיליקום

פסטה בסיר אחד עם רוטב עגבניות-בזיליקום עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 409 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תרד תינוק, גבינת פרמזן, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו פסטה ברוטב בזיליקום עגבניות מתובל, רוטב פסטה בזיליקום עגבניות תוצרת בית, ו פסטה ברוטב עגבניות-בזיליקום (מתכונים דומים).