קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מגזין

פסטה חזיר עגבניות

פסטה חזיר עגבניות
זקוק לארוחה ללא מוצרי חלב ? פסטה חזיר עגבניות יכולה להיות מתכון מדהים לנסות. מנה אחת מכילה 221 קלוריות , 9 גרם חלבון ו -5 גרם שומן . מתאים ל-8 ומחירו 54 סנט למנה מנות. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש עגבניות, תערובת תיבול, פתיתי פלפל ופלפל. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 47% . ארוחת ערב הלילה: פסטה עם בצל, בייקון ועגבנייה (פסטן אל'אמאטריסיאנה) , רוטב עגבניות גולמיות לפסטה, הפסטן האיטלקי alla crudaiola , וארוחת ערב הערב: פסטה עם בצל, בייקון ועגבנייה (פסטאן All'Amatriciana) הם מאוד דומה למתכון הזה.

הוראות

1
מבשלים פסטה לפי הוראות האריזה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
2
בינתיים, במחבת מטגנים שום בשמן עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
3
להוסיף עגבניות; מבשלים במשך 5 דקות. מערבבים פנימה בשר חזיר ותבלינים. מבשלים עוד 8 דקות או עד שהם מתחממים.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
4
מסננים פסטה; להוסיף לתערובת בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי