פסטה יוונית (איש) עם כבש, קישואים ופטה

פסטה יוונית (ish) עם כבש, קישואים, ו פטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 911 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 44 גרם של שומן כל אחד. כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 14 דקות. גשו לסופר וקנו שמן זית, טלה טחון, פסטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה מובא לך על ידי המטבח. עם כפית מתכונים דומים: פסטה יוונית בהשראת קישואים – כדורי בשר הודו פטה, לזניה פטה וטלה יווניים, ו תבשיל כבש יווני עם פטה.