קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות29
מגזין

פסטה לחקלאים

פסטה לחקלאים
הפסטה של החקלאים עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 711 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 37 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פטרוזיליה שטוחה, גבינת מוצרלה, גבינת מנצ'גו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. מתכון זה מ Unami ילדה יש 22 אוהדים. נסו חקלאים שוק פסטה, חקלאים שוק פסטה צמחונית, ו סלט פסטה שוק החקלאים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיף את פנה ומבשל עד קצת ביישן של אל דנטה, על 7 דקות אם החבילה אומרת 1
מרכיבים שתצטרך
פנה!פנה!
3
ניקוז.בינתיים, בסיר 5 ליטר כבד, מחממים את שמן הזית על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
4
מוסיפים את פילה אנשובי ומבשלים, ערבוב, עד שהם מתמוססים. תיזהר לא להתיז.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה קצוצה מוכנהשעועית ירוקה קצוצה מוכנה
5
מוסיפים את השום הטחון ומבשלים רק לרגע, עד ארומטי.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון
6
מוסיף את הקמח בבת אחת ומבשל, לטאטא לעתים קרובות, במשך 90 שניות.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
7
מוסיף את החלב, להעלות את החום גבוה, ולהביא לרתיחה, ערבוב לעתים קרובות. כאשר החלב רותח, מיד להנמיך את החום בינוני נמוך ומבשל עד מעט מעובה, על 5 דקות.את החום, להוסיף את מוצרלה, פונטאו, מנצ ' גו, ו 3/4 כוס של Parmigiano. מערבבים עד גבינה מותכת. מערבבים את בזיליקום, פטרוזיליה, אגוז מוסקט. מתבלים בנדיבות לטעום עם מלח ופלפל, ואז מוסיפים את הפסטה.מחממים תנור ל 375 F / 190 C עם מתלה במרכז.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
גבינת מנצ ' גוגבינת מנצ ' גו
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
8
יוצקים תערובת לתבנית אפייה 913 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
9
מפזרים עם פרמזן שנותר.
מרכיבים שתצטרך
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
10
אופים עד השחמה קלה תוסס, כ -20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה