קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

פסטה עוף אלפרדו פסטו

פסטה עוף אלפרדו פסטו
המתכון עוף אלפרדו פסטו פסטה יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-25 דקות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 565 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. מתכון זה מ Allrecipes יש 52 אוהדים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לך פסטו, גבינת פרמזן, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. וזה מרהיב. נסו פסטה עוף אלפרדו פסטו, פסטה עוף אלפרדו פסטו, ו פסטה עוף ברוטב פסטו אלפרדו (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל פסטה לפי הוראות החבילה, השמטת מלח. בינתיים, שמן חום במחבת nonstick גדולה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיפים עוף; מבשלים ומערבבים 7 דקות. או עד שנסיים.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
מערבבים בחלב וממרח גבינת שמנת; מבשלים 3 דקות. או עד גבינת שמנת הוא נמס לחלוטין ורוטב מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
4
מוסיפים פלפלים, פרמזן ופסטו; מערבבים. לבשל 3 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
5
מסננים פסטה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
6
מוסיפים לרוטב גבינת שמנת; זורקים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינהרוטב גבינה
ופלים מיניאטוריים של ונילופלים מיניאטוריים של וניל