קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות37
מגזין

פסטה עם גבינה וטונה

פסטה עם גבינה וטונה
אם יש לכם ברוקולי, קרם knudsen, פסטה rotini תלת צבעונית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקרם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת אוכמניות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו פסטה עם גבינה וטונה, פסטו טונה גביני, ו סלט פסטאן וטונה (Ensalada de Pasta y Atún) (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל פסטה לפי הוראות החבילה, השמטת מלח.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
2
בינתיים, לשלב את כל המרכיבים הנותרים בקערה גדולה למיקרוגל. מיקרוגל בגובה 2 דקות. מערבבים. מיקרוגל 1 עד 2 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב אחרי כל דקה.
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
3
מסננים פסטה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
4
מוסיפים לתערובת טונה; מערבבים קלות.
מרכיבים שתצטרך
קלמנטינות, כל אחתקלמנטינות, כל אחת