פסטה עם שמן שום ופירורי לחם קלויים

פסטה עם שמן שום ופירורי לחם קלויים עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 618 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו פירורי לחם, פתיתי פלפל, לינגוויני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו פסטה שמנת כרובית ריקוטה עם פירורי לחם שום קלויים, ברוקולי ופסטה עם פירורי לחם שום, ו פסטה שום משולשת עם עגבניות מיובשות בתנור, זיתים ופירורי לחם (מתכונים דומים).