קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מגזין

פסטה עם שרימפס ופרמזן עם רוטב שמנת לימון

פסטה עם שרימפס ופרמזן עם רוטב שמנת לימון
פסטה שיער מלאך עם שרימפס ופרמזן רוטב לימון שמנת הוא pescatarian מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 643 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 5938 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה מן מתכונים פשוט דורש שמנת מתוקה, פטרוזיליה, עירית, ופסטה שיער מלאך. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מקום improvable של 0%. מתכונים דומים: לימון פרמזן אנג'ל שיער פסטה עם שרימפס, פסטה עם שיער מלאך עם סלמון, ארוגולה, ורוטב שמנת לימון פרמזן, ו פסטה שיער מלאך עם רוטב שמנת לימון.

הוראות

1
לחמם מים מומלחים לפסטה: להביא סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה. (1 כף מלח עבור כל 2 ליטרים מים)
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
2
קרם רותח, מניה, מיץ לימון: בסיר קטן יותר, מחממים את הקרם, ציר עוף ומיץ לימון לרתיחה נמוכה. מבשלים בעדינות במשך 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
3
מוסיף את פסטה שיער מלאך למים הרותחים.
מרכיבים שתצטרך
פסטה שיער מלאךפסטה שיער מלאך
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
4
מוסיף את השרימפס לרוטב לימון שמנת רותח. מערבבים היטב ומוסיפים קמצוץ של מלח ופלפל שחור. השרימפס צריך לבשל בערך באותו הזמן כמו פסטה שיער מלאך, על 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
פסטה שיער מלאךפסטה שיער מלאך
רוטב שמנתרוטב שמנת
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
קליפות מלימוןקליפות מלימון
5
באמצע הבישול, מוסיפים את הפטרוזיליה והעירית.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוטפרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט
6
מסננים פסטה, לשלב עם שרימפס, רוטב, גרידה, פרמזן: כאשר הפסטה נעשית, לנקז ולשים אותו בקערה גדולה. מערבבים את שרימפס ורוטב לימון שמנת, גרידת לימון, ורוב הפרמזן.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
קליפות מלימוןקליפות מלימון
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
7
מחלקים למנות, ומעל עם פרמזן הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
8
הערה, אם התערובת המתקבלת נראית יבשה מדי, פשוט להוסיף קצת מים או שמנת. אם זה נראה רטוב מדי, אל תדאג, הפסטה תספוג את הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב