מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות18
ציון בריאות1
בלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
צ'יל כמו מרגריטה נבלית
לזניה קיצור דרך
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
לחמניות חזיר שמנתיות
זיטי וחצילים
לחם שיבולת שועל וקינמון
שעועית ירוקה נהדרת של אמא
מיני פריטטות
פילה בקר צ'יפוטלה
שעועית ירוקה חטופה
מתכונים קשורים
צ'יל כמו מרגריטה נבלית
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
פילה בקר צ'יפוטלה
שעועית ירוקה חטופה
מגזין

פסי פטל

פסי פטל
ברים פטל הוא טבעוני מתאבנים. מתאים ל-18 מנות. מנה אחת מכילה 219 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו קמח, קיצור, ריבת פטל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: פסי פטל, פסי פטל, ו פסי פטל.

הוראות

1
שלב קמח וסוכר; לחתוך קיצור עד תערובת דומה פירורים גסים. לחץ לתוך משומן 9" x 9 " צלחת אפייה; אופים ב 350 מעלות במשך 20 עד 25 דקות. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
קיצורקיצור
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
מערבבים פירור לציפוי מרכיבים יחד עם מזלג עד תערובת דומה פירורים גסים.
3
מורחים קרום מקורר עם ריבה; העליון עם ציפוי פירור.
מרכיבים שתצטרך
קרוםקרום
ריבהריבה
4
אופים 15 עד 20 דקות יותר. מגניב; לחתוך לסורגים.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
לחמניות חזיר שמנתיות
זיטי וחצילים
לחם שיבולת שועל וקינמון
מיני פריטטות
פילה בקר צ'יפוטלה
רולים של רוסטביף עם סלט שמיר
צ'אלופאס סטייק ושעועית שחורה
פאי בטטה קל
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה