קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות32
ציון בריאות1
מגזין

פרוסות מלפפון ללא גלוטן Provençal

פרוסות מלפפון ללא גלוטן Provençal
פרוסות מלפפון ללא גלוטן Provençal עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מנה אחת מכילה 8 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 32 מנות. אם יש לך גבינת chèvre, מלפפון ללא burpless, עלי בזיליקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ידידותי למפת מזון וצמחוני דיאט. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. נסו בשר צבי ללא גלוטן Daube Provencal, {ללא גלוטן} דם כתום קסם עוגה עם פרוסות שקדים מסוכרים, ו אטריות מלפפון עם אספרגוס וג'ינג'ר בצל ירוק רוטב שומשום (ללא גלוטן, ללא תבואה, טבעוני, Paleo) (מתכונים דומים).

הוראות

1
הפוך קווים או חריצים לאורך מלפפון במרווחים 1/4 אינץ', באמצעות מקלף ירקות או tines של מזלג.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
מלפפוןמלפפון
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
2
חותכים מלפפון לתוך 32 פרוסות, 1/2 אינץ ' כל אחד.
מרכיבים שתצטרך
מלפפוןמלפפון
3
מניחים על מגבות נייר לניקוז.
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
4
מורחים כל פרוסה עם כ 1 כפית התפשטות עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
עגבנייהעגבנייה
5
מפזרים כל אחד עם כ 1/2 כפית גבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
6
מגישים מיד, או לקרר עד 1 שעה. למעלה כל פרוסה עם עלה בזיליקום רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום טריבזיליקום טרי