פרוסת קוקוס קר ולימון עם פרי קיץ

אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן וlacto אובו צמחוני מתכונים לתיבת המתכון שלך, קוקוס קר & פרוסת לימון עם פירות הקיץ עשוי להיות מתכון שאתה צריך לנסות. זה מנות ראשונות יש 460 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 33 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו גרידת ליים, גלגלית זהובה, סוכר, קרם קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 שעות. וזה לא כזה אדיר. פרוסת קוקוס, פטל וקצפת לימון, פרי קיץ עם לימון נענע סוכר, ו משולש קרח דומים מאוד למתכון זה.