פרמזן ברוקולי קל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ברוקולי פרמזן קל. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 77 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 13 דקות. לכי לחנות וקחי ברוקולי, גבינת פרמזן, פירורי לחם מתובלים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו ברוקולי הטוב ביותר אי פעם (פרמזן-לימון קלוי ברוקולי), ברוקולי פרמזן, ו ברוקולי פרמזן (מתכונים דומים).