פרפיטים חמוציות
מנה אחת מכילה 204 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. אם 56 סנט למנה נופל בתקציב שלך, פרפיטים חמוציות עשוי להיות יוצא מן הכלל ללא גלוטן מתכון לנסות. מתכון זה משמש 6. 1 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו ג'לטין פטל, קליפת תפוז, חלב התאדה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 26%. הציון הזה לא כל כך סופר. נסו פרפיטים חמוציות, פרפיטים שוקולד-חמוציות, ו גרהם חמוציות פרפיטים (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר מביאים לרתיחה את רוטב החמוציות, מיץ החמוציות וקליפת התפוז; מבשלים ומערבבים עד שרוטב החמוציות נמס. מערבבים ג ' לטין עד להמסה. מקררים עד שהתערובת היא העקביות של חלבוני הביצה, תוך ערבוב מדי פעם.
מניחים קערה, עם מכים מיקסר במקפיא. מצננים עד קר מאוד.
מוסיפים חלב ווניל לקערה; מקציפים עד שנוצרות פסגות רכות. מקפלים לתערובת ג ' לטין. כף לכוסות פרפה. מצננים 1-2 שעות או עד להתייצבות.