פשטידות ביסקוויט צ'ילי-גבינה
מנה אחת מכילה 583 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם $1.19 למנה נופל בתקציב שלך, פשטידות ביסקוויט צ'ילי גבינה יכול להיות מרהיב צמחוני מתכון לנסות. אם יש לכם תערובת ביסקוויט מיידית, שעועית כליות, עגבניות משומר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו תבשיל ביסקוויט גבינת ברביקיו צ'ילי, המבורגר ביסקוויט רוטב צ'ילי האולטימטיבי, ו פשטידות פסטה מיני צ'ילי וגבינה (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 232°. גריז קל 8 כוסות מאפין או למקם אניה רדיד בכל.
בסיר בינוני, שמן חם על חום בינוני-גבוה ובצל קצוץ עד מרכך שקוף, 3 עד 5 דקות. מערבבים עגבניות, שעועית ואבקת צ ' ילי ומביאים לרתיחה. להפחית את החום ומבשלים במשך 5 דקות, עד צ ' ילי הוא מעובה מעט. מתבלים במלח.
בעוד צ ' ילי הוא בישול, לשלב ביסקוויט לערבב חלב בקערה בינונית. הפוך על משטח עבודה משוריין קלות לטפוח לתוך מלבן 6 על 9 אינץ'.
חותכים ל 8 ריבועים ולשים כל ריבוע לתוך כוס מאפין פח, לחיצה למטה בעדינות דוחף מעט את הצדדים של כל כוס.
סקופ על 1/4 כוס צ ' ילי לתוך כל כוס.
אופים עד צ ' ילי וגבינה מבעבעים, על 10 דקות.