פשטידות דלעת פקאן מיני דורש על 55 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 93 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח, סוכר, ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו פשטידות פקאן מיני, פשטידות פקאן מיני, ו פשטידות פקאן מיני (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים תנור ל 350 מעלות F. לרסס את תחתית וצדדים של מיני מאפין פחיות עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
בתוספת 1 כף חמאה, מרוככת
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
1
במעבד מזון, דופק את הפקאן, סוכר, מלח וקמח, עד האגוזים הם הקרקע ואת החומרים משולבים.
אופים עד הקרום הם מאוד זהובים, 15 עד 18 דקות, עד הקרום הם מאוד זהובים. בדוק מעת לעת כדי לוודא שהם לא מקבלים חום מדי. בינתיים, לעשות את המילוי: בקערה בינונית, לטאטא את חלמון הביצה, סירופ תירס, סוכר, מילוי דלעת וניל. מערבבים בפקאנים הקצוצים.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות פקאן
מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
מיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
הסר את הבצק מהתנור וכף 1 כף המילוי לתוך כל כוס. למעלה כל אחד עם חצי פקאן יפה 1. להחזיר את המחבתות לתנור ולהמשיך לאפות, במשך 12 עד 15 דקות יותר, עד מילוי הדלעת מוגדר. אפשר להתקרר לפני הסרת מהמחבתות.